martedì 4 febbraio 2014

Dessert allo Yogurt e Frutta Dukan




Questo dessert è così veloce e semplice che potete prepararlo in 10 minuti, anche se avete ospiti improvvisi!

Ingredienti per due persone moolto golose:
  • 250 g Yogurt greco  (o yogurt magro o di soia)
  • biscotti (va bene qualsiasi biscotto, ovviamente se siete a regime usate quelli Dukan che potete trovare qui)
  • frutta di stagione
  • dolcificante

Mescolate lo yogurt con il dolcificante a vostro gusto. Tagliate la frutta a pezzettini.
Spezzettate qualche biscotto sul fondo del bicchiere. Metteteci lo yogurt e coprite con i pezzettini di frutta. Fate un secondo strato di yogurt e frutta e poi sbriciolateci sopra i biscotti finemente.

Quanto è semplice?? E vi invito a provarlo, perchè è anche molto buono!!!

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